为什么说喝“花茶”男女老少咸宜

　　过去我们“把酒言欢”，今天这个养生为主，健康第一的生活里，我们“促膝品茶”。生活方式不再是，“来来来，喝酒，干!”而是“喝茶，喝茶!”在不少地区，喝茶才是主流的饭桌文化。相比起我们国家的“酒文化”，我们的“茶文化”更加是独树一帜。茶文化是中华文明的一朵璀璨的茶花。花开地方必有茶文化，全世界范围都流行。有些地区的人比我们更爱好喝茶。

　　今天我们更加应该把喝茶当作一种健康的生活方式来看待，在生活节奏和工作压力越来越快，越来越大的今天。倡导一种“慢生活”已经成了一种新的“潮流”。我们把生活节奏放慢，追求品质，而不是得过且过，我们可以拥有更高质量的生活水准和工作效率。除了喝“茶”，今天我们更加倡导喝“花茶”，花茶不同于茶，又与“茶”相同，是一种以植物的花、茎、根以及果实为主要原料的一种饮品，药食两用。适合各个阶层，男女老少咸宜。

　　为什么说喝“花茶”男女老少咸宜，原因是和它带来的“东西”有关

　　女人与茶

　　女人爱茶，是因为女人爱美。茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养成分，对于消除自由基有一定的功效。因此可以起到一定的延缓衰老的作用，极具养生保健功能。不同的茶有不同的功效，有些能够帮助女性排出毒素，美白养颜。花茶中的维生素，不含人造色素和咖啡因，紧致皮肤，淡化色斑，保持皮肤水嫩，是女性的保养佳品，深受女人喜爱。

　　男人与茶

　　现代生活中压力都非常大，女性减压方式较多。但是对于男性来讲，压力大，无处发泄，肝气郁结，容易患肝脏疾病，甚至肝癌。喝茶就是一种非常适合男人的保健方式，茶可以帮助保肝护肝，增强人体的免疫力，维持机体健康。喝花茶还能够帮助，舒缓身心，降压去燥，让我们的生活状态更加轻松，能够帮助男性放慢自己的节奏，提高生活质量，提升身体素质。所以男性喝茶，是为了能够更好的保护家人，为自己负责任。

　　儿童与茶

　　茶不仅能够帮助精神振奋、活跃思维、增强记忆力。在炎热的夏季还能够防暑降温、消除困倦、促进新陈代谢。冬季可以暖身，增强抵抗力，增加活力。儿童养成喝茶习惯，可以减少对碳酸饮料的依赖，减少儿童肥胖的发生，预防龋齿。但是要注意儿童器官发育尚不健全，不适宜喝浓茶，适合淡茶。并且不适宜在晚上和睡前饮用，以防孩子失眠，起夜尿等。

　　中老年人与茶

　　老年人养生已经是老生常谈的话题了。总能听见购买天价保健品的新闻。其实真正懂得养生的人，是懂得顺应天时，地利和身边的东西来养生的。喝茶就是一种“慢生活”的养生方式，对于中老年人来说，时间充裕，适合把生活节奏放慢下来，去尝试喝花茶和其他慢养生的生活方式。茶不仅可以降血脂，血压，还能够预防糖尿病等。来可以延缓衰老，让人看起来更加年轻态。

　　这就是为什么喝“花茶”男女老少咸宜，因为茶不仅仅是一种文化，更是一种渗透到我们生活中的一种健康养生方式。常喝茶的人，一定会着去品茶，去追求慢生活的方式。

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