美容养颜的玫瑰花茶，你喝对了吗？

　　玫瑰应该是世界上最受欢迎的一种花类，其花语代表着：爱情、爱与美、勇敢;因此，无论是情侣之间的浪漫，还是歌曲上的婉转，它所表达的都是一种对爱情的美好遐想。

　　而沁人心脾的玫瑰花放入茶杯，它所代表的又将是另一种别样的含义。

　　玫瑰花味辛、甘，性微温。理气解郁，化湿和中，活血散瘀。性质温和，具有一定的镇静、安抚、滋阴美容、调理血气、养颜美容，消除疲劳，保护肝脏胃肠功能，长期饮用有助于促进新陈代谢等功效。因此深受女性朋友的喜爱。一朵朵小小的花茶里蕴含着大大的学问;因为，对于一些喜好养生的女性来说，每天一杯玫瑰花茶，那是调理健康生活的状态。可是，你的玫瑰花茶喝对了吗?

　　1、气血不足、美容养颜

　　材料：选取玫瑰花适量，搭配红枣(或者红糖)一起放在沸水中冲泡。

　　2、清火消热、美容养颜

　　材料：选取玫瑰花适量、柠檬片1片、茉莉花适量，一起放在沸水中冲泡。

　　3、女性经期疼、月经不调

　　材料：选取玫瑰花适量用沸水冲泡开，静置5分钟左右加入蜂蜜。

　　4、健脾健胃、润肠通便，适合上班族

　　材料：选取桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片适量即可，放入杯中，沸水冲泡，静置15分钟左右。

　　玫瑰花与美容从来都是不可分割的，而中医认为女性的肌肤晦暗、长斑，多是因为肝郁气滞，气滞则血瘀，这样就会导致肤色出现问题;而玫瑰花有疏肝理气，活血化瘀之效，对女性肤色的改善大有好处。

　　美容养颜的玫瑰花茶，色美味香，你了解多少？

　　玫瑰花花形：花苞呈椭圆形;

　　颜色：花茶呈粉紫色;

　　茶色：冲泡后汤汁呈黄绿，玫瑰花瓣会自然的绽放;

　　香味：即使没有冲泡也能闻到玫瑰诱人的花香。

　　每次只要取3-5朵玫瑰花放入杯中，加入热水，静静等待3-5分钟左右，即可饮用。

　　饮用禁忌

　　最后，朋友们在饮用玫瑰花时一定要切记，不要将玫瑰花和茶叶一起冲泡，因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响功效，特别是玫瑰花本身具有的疏肝解郁的功效也会大幅度地减弱。

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