玫瑰花茶怎样做才能养颜嫩肤调整内分泌

　　玫瑰花茶是非常高档的养生保健茶，玫瑰花是名贵的中药材，对人体健康具有非常多的功效，经常饮用玫瑰花茶能够有效改善健康状况，增强人体各个器官的免疫力，有效预防多种疾病的侵害。玫瑰花茶的做法有很多，不同的做法不同的搭配对人体健康的效果也是不同的。今天小编就为大家列举一些常见的玫瑰花茶做法，大家可以根据自身的需要进行选择。

　　玫瑰花茶的做法

　　1、养颜嫩肤玫瑰茶

　　材料：大枣、太子参、玫瑰花

　　做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

　　功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

　　2、痘益母草枸杞玫瑰茶

　　材料：枸杞、益母草、玫瑰花

　　做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

　　功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

　　3、金银玫瑰茶

　　材料：金银花1克、玫瑰花3朵、麦门冬2克、山楂2克。

　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　　功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。

　　4、丹参杞玫瑰茶

　　材料：丹参3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒、玫瑰花2朵。

　　做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。

　　功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。

　　5、桂圆玫瑰茶

　　材料：桂圆5克、枸杞子5克、玫瑰花2朵。

　　做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

　　功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

　　玫瑰花茶的做法有很多，不同的做法均对人体健康有益处，玫瑰花蕾性温、味甘。有利器解郁、和血散淤，消肿止痛、美容养颜之功效，能清暑热、解烦渴、醒脾益胃及止血收敛。因此，建议经常饮用玫瑰花茶进行养生保健。

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