玫瑰花茶的副作用 胃不好请慎用

　　是药三分毒，这句话用在玫瑰花茶身上也适用。玫瑰花茶的副作用还是比较明显的，以下人群应该慎重饮用。

　　(1)便秘者不宜多饮

　　因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用。

　　(2)胃不好患不宜过量

　　但长期大量饮用会对胃造成一定的负担。因为玫瑰花含各种维生素和微量元素，胃不好的人如果经常喝，对胃和肠道都有一定的刺激。

　　(3)阴虚火旺者尽量少用

　　玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。

　　玫瑰花茶其他饮用方法

　　(1)玫瑰花+红枣

　　玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

　　(2)玫瑰花+苹果花

　　专家提醒：苹果花可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感也很独特，上班族可以经常饮用，对身体的健康保健，特别是对于美容养肤、补水防病都有一定的功效。

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