洋芫荽的功效与作用 洋芫荽的泡法

　　花　　名：洋芫荽

　　学　　名：Petroselinum crispum

　　英 文 名：Parsley

　　科　　名：伞形花科欧芹属中的一、二年生草本植物。

　　洋芫荽摘取部位：叶

　　洋芫荽产地：原产地中海沿岸;国内南北均有种植 。

　　洋芫荽简介：

　　别名洋芫荽、旱芹菜、荷兰芹;洋芫荽是天然的镇痉剂，草药医生用洋芫荽来调经，又洋芫荽含非常丰富的叶绿素，而叶绿素又是大自然的口气清香剂及杀菌剂。香芹菜含正癸醛、壬醛、芳樟醇等，具有药用价值。其果可入药，有驱风、健胃等功效。

　　洋芫荽功效与作用：13世纪的某本食谱建议在煮熟和烤热的肉上装饰洋芫荽以添风味。一直到今天，大部份的人认为这种植物只不过是装饰品而已。这种观念其实不正确，因为洋芫荽是一种很营养又滋补的香辛料，含丰富的铁、碘、矿物质、维生素A与C，和极少量的维生素B1和B2及钙质，对肝脏疾病有帮助，也有除口臭、助消化的功效。洋芫荽属于伞形科蔬菜家族的一员，而此家族目前正被美国国家癌症研究所拿来研究其抗癌的潜在性。洋芫荽里面的生物活性物质包括：多乙炔-可阻止前列腺素的合成，以避免癌症的出现;香豆素-可预防血凝块，并具抗癌特性;颊黄酮-有些是抗氧化剂，有些可使促进肿瘤生长的荷尔蒙失效;单松烯-是抗氧化剂，可帮助抗癌并降低肪固醇。.洋芫荽能滋补强身、协调生理机能、减轻疲劳感。富含叶绿素，能帮助口气清新。具有降血压、镇静、健胃、利尿等功能，含芹菜甙、佛手甘内脂、挥发油，有降低血压的功效。佐以一点蜂蜜或柠檬，就可以享受一杯风味绝佳的热茶。不管是玉米汤或是洋葱汤，牛排或是鱼排，欧美人喜爱在上面洒一些洋芫荽，添加美食风味。

　　注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

　　适宜搭配：适宜搭配所有花草茶。

　　洋芫荽冲泡方法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

　　花言茶语：欧洲人最喜入菜肴的香草。

《洋芫荽》网址：http://www.huachapu.com/huacha/yansui.shtml

上一篇：红雪茶   下一篇：雷公根