洋甘菊花茶的功效与作用 洋甘菊花茶的泡法

　　花　　名：洋甘菊花茶

　　学　　名：Matricaria recutita

　　英 文 名：Camomile

　　科　　名：菊科

　　洋甘菊花茶摘取部位：花

　　洋甘菊花茶产地：罗马

　　洋甘菊花茶简介：

　　有大地的苹果之称，名列欧洲人最常饮用花草茶的排行榜，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。

　　洋甘菊花茶功效与作用：味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。 止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质素，还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益，可安抚焦燥不安的情绪。洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。

　　注意事项：注意勿过量食用，怀孕妇女不宜饮用。

　　适宜搭配：玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。

　　洋甘菊花茶冲泡方法：将干燥的洋甘菊约两茶匙，以开水冲泡，焖约三十分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。

　　花言茶语：充满关爱的花草茶,最柔软也最有力量。

《洋甘菊花茶》网址：http://www.huachapu.com/huacha/yangganju.shtml

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