蒲公英的功效与作用 蒲公英的泡法

　　花　　名：蒲公英

　　学　　名：Dandelion

　　英 文 名：Dandelion Herb

　　科　　名：菊科

　　蒲公英摘取部位：叶和根

　　蒲公英产地：南北各地

　　蒲公英简介：

　　又名金簪草、黄花地丁，高约一尺，长在平原沼泽的田园中。它的茎和叶折断后，有白色的浆汁流出。花朵像菊，但比菊花大，金黄色，四季都开花;花谢后会像柳絮一般四处飞散。

　　蒲公英功效与作用：其拉丁名是由希腊文中的「Taraxos」和「akos」二字而来，前者是意味着「混乱」，指的是漫天纷飞的蒲公英种子，后者则是「补救」之意，指的是蒲公英神奇的药用效果。古欧洲时期就被药草师用来治疗肝脏疾病和预防贫血。蒲公英也用来制做烈的黑啤酒，而它的根烤过加工后还可以做为无咖啡因的天然咖啡替代品。1974年的Planta Medica杂志证实蒲公英中有丰富的矿物质，可改善消化系统和高血压等问题。蒲公英可以加薄荷茶一起喝，味道甜美、可口。蒲公英茶对金黄色葡萄球菌有较强抑制作用，对病毒性、流行性感冒有一定的治疗作用。

　　注意事项：请置于室内20℃阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

　　适宜搭配：可加欧薄荷同饮，味道芳香而甘甜。搭配金盏菊和苦艾，是温和的窈窕配方。

　　蒲公英冲泡方式：(1) 叶：以一杯开水冲泡一茶叶的量。将二匙的蒲公英浸泡于热开水中10-15分钟，即可饮用

　　(2) 叶和根：两茶匙混合体，冲泡一杯开水的量。

　　(3) 根：先将根压碎后，再以500cc的水冲泡，焖约三十分钟后滤去残渣，调入蜂蜜即可。

　　花言茶语：黯然的园丁

《蒲公英》网址：http://www.huachapu.com/huacha/pugongying.shtml

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